Bjos

RYŻ NATURALNY BRĄZOWY 500g

3,54 




SZT.


Zobacz wszystkie w kategorii:
Ziarna
Masz wątpliwości?
Zapytaj o produkt
Specyfikacja
Kod producenta
BJOS
Gramatura
500 g
Kraj pochodzenia
Pakistan
Producent
Bjos
Składniki
ryż brązowy
Wartość odżywcza w 100g produktu
Wartość energetyczna
1477 kJ (353 kcal)
Tłuszcz
1.9 g
Węglowodany
76.80 g
Białko
7.10 g
Opis

RYŻ NATURALNY BRĄZOWY 500 g

  • Brązowy ryż to skarbnica witamin i skarbników mineralnych. Kryje się w nim przede wszystkim: fosfor, potrzebny do budowy kości i zębów, potas odpowiedzialny m.in. za prawidłową pracę serca, magnez chroniący nas przed stresem, żelazo, niezbędne w procesie oddychania komórkowego oraz miedź, dbająca m.in.: o kondycję naszej skóry i włosów.  

  • W ryżu tym znajdziemy ponadto nieco jodu, biorącego udział w procesie wytwarzania hormonów tarczycy. Jest również bogaty w niezbędne do prawidłowej pracy układu nerwowego witaminy z grupy B, zwłaszcza B1 (inaczej tiaminę), B3 (zwaną także niacyną lub witaminą PP) oraz witaminę B6 (czyli piroksydynę).

  • Charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym. 

  • Ugotowany ryż brązowy nie zawiera w swoim składzie glukozy, fruktozy, laktozy ani cholsterolu. 

  • Doskonale nadaje się jako główny składnik do stworzenia pełnowartościowego i pożywnego dania. Bardzo dobrze będzie smakował z gulaszami warzywnymi i mięsnymi, z surówkami lub 
    sałatką  ze świeżą rybą ,